МБОУ "Средняя общеобразовательная школа №3"
город Алексин
  • Неделя продвижения активного образа жизни

    Проводится Минздравом России.
    09-15 января
    Неделя продвижения активного образа жизни.

    Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте.

    Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха, поездок и во время работы.

    К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры.

    Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторых видов рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес и может улучшать психическое здоровье, повысить качество жизни и благополучие.

    Будьте ЗДОРОВЫ!!!

    Фотографии

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie